El Potencial Humano visto por la Ciencia

Este miércoles 1 de julio, en el programa que llamamos “El potencial Humano visto por la Ciencia” contamos con la presencia como invitado del Dr. Carlos Warter, quien es médico psiquiatra de la Universidad de Chile. Nació en Chile y está radicado hace años en EE.UU. Es pionero en el desarrollo de la Medicina Integrativa en la que integra dinámicamente los avances de la ciencia moderna con la psicología contemporánea y las enseñanzas ancestrales de todas las tradiciones espirituales. Es profesor asociado de la Cátedra de Neurología y Psiquiatría en la Escuela de Medicina de la Universidad de Miami; es Presidente y Fundador de HEARTNET INTERNATIONAL y de la Fundación Mundial de la Salud para el Desarrollo y la Paz, organizaciones dedicadas a restablecer la identidad sagrada del ser humano y de promover la sanación y paz mundial. Por sus acciones en pro de estos principios ha recibido numerosas distinciones, entre ellas el Premio Mensajero de Paz de Naciones Unidas en el año1987.Actualmente y a partir del desciframiento de nuestro código genético, el Dr. Carlos Warter, está abocado a la difusión de esta temática. Su obra “Enfoque genoma del desarrollo humano”, es una revelación acerca de las claves que hoy día pueden activar nuestro potencial evolutivo y transformar radicalmente nuestra conciencia individual, familiar y social. Autor de numerosos libros, entre otros:”Despertar”, “El Privilegio de Ser Hombre”, “La clave es el Amor”. Ha conducido diversas investigaciones sobre la conciencia y métodos alternativos de salud y ha patrocinado encuentros sobre visión Global, Liderazgo y Desarrollo para el Siglo XXI en diversos países latinoamericanos.

Iniciamos esta conversación abordando con nuestro invitado la perspectiva que tiene la medicina integrativa respecto a los seres humanos y de la enfermedad, en donde no hay enfermedades, hay enfermos, que son seres humanos que requieren una nueva definición. El ser humano no es una máquina que tiene un cuerpo o una mente que hay que arreglar, más bien se plantea cual es la inserción de esta persona en su historia. Por ello, más que determinar un diagnóstico hay que conocer como la persona vivencia no tan sólo la enfermedad sino cual es su propósito en la vida y su autodefinición. Esto lleva a una expansión de la definición del individuo, de tal modo que frente al profesional médico la persona enfrenta un proceso de sanación, que a diferencia de la curación, implica una expansión de conciencia.

Para enfrentar enfermedades como el estrés y la diabetes, que presentan características epidémicas en el mundo, el Dr. Warter diseñó un modelo llamado Pirámide de Sanación. A la base de esta pirámide está la medicina terrenal y la medicina alopática: Homeopatía, Reiki, Acupuntura, Taichi, desde meditación hasta cirugía, todo lo que se puede hacer como práctica que se aprende, el mundo de la tecnología.
En el segundo nivel está la mente, el nivel de la responsabilidad, definida como la voluntad de hacerse causa de lo que se es, lo que se hace y lo que se tiene. De este modo cambia la interacción médico paciente porque ya no es dominio del terapeuta el arreglar todo, sino que tiene que ver con educar a la persona con que ella tiene que ver en su proceso de sanar o de caer en patología.Del segundo nivel se mira el primer nivel para tomar lo que sirve para que la persona se haga responsable de un proceso de sanación.
Así se llega a un tercer nivel llamado medicina del corazón, en el que al hacerse cargo y responsable de lo que uno mismo causa, también hay que perdonarse, aliviarse y aprender a amarse. Respecto al corazón desde el campo de lo biomagnético, se ha comprobado que es mucho más amplio que el cerebro respecto de la vibración medible, esto lleva a un cambio de conciencia de pensar con la cabeza a pensar con el corazón.
En el cuarto nivel de la pirámide la mirada se dirige a quien está produciendo todo, quien es el yo que perdona, que está sanándose, que está amándose. Se llega a una definición del yo más amplia, se centra en un yo trascendente, un yo esencial, no definible por el rol. Aquí se llega a una definición del yo soy, presente en distintas tradiciones espirituales.
De esta forma se llega al quinto nivel de la pirámide que es lo divino, algo más grande donde el yo soy se reconoce una parte ínfima que ocurre por gracia de algo más grande. Si me abro a algo más grande, que puede ser llamado de diferentes formas (Dios, mente universal), algo nuevo sucede porque me siento sostenido. Ese yo ya no está siendo sostenido por la producción material, sino que está siendo sostenido por la gracia. Esta gracia sana por todos los niveles.

Llegamos al concepto de conciencia, que nuestro invitado define en términos neurológicos, como la capacidad de darse cuenta. Esta capacidad de darse cuenta tendrá relación con la definición personal de cada uno, con la amplitud o restricción que cada uno tenga. Tenemos la posibilidad de expandir o contraer esta conciencia de acuerdo a nuestro desarrollo, entendido el desarrollo como el centrarse en una energía coherente con vivir. Descubrimos que este expandir la conciencia en términos concretos hace referencia a aquellos momentos de amor que hemos tenido en la vida, en donde pasamos más allá de los entendimientos racionales. Estos momentos nos permiten expandirnos, podemos abrir el entendimiento, el sentir, el oír, el padecer, al padecimiento de los demás. Esto nos permite llegar a una autodefinición más amplia que la adquirida cuando niños en el colegio. Así la expansión de conciencia se define como una experiencia mediante la cual el individuo deja de pensar en el modelo que me sirvió ayer, lo incorporo y acepto pero lo positivizo al abrir la capacidad perceptiva, al hacer esto crezco, al crecer más, más amo y al amar más, más comprendo.

Para acceder a un estado personal de mayor felicidad, nuestro invitado afirma que es relevante primero hacerse las preguntas fundamentales adecuadas, en cuanto a si estamos haciendo lo correcto para ser felices. Más bien repetimos un modelo y lo que tenemos que hacer es borrar este condicionamiento en forma radical. Hay que recontextualizar y pasar de la intención a la manifestación. Nuestra sociedad occidental se ha olvidado de las preguntas existenciales, nos acordamos de ellas cuando hay crisis, ahí nos acordamos de lo trascendente. La comprensión de lo divino en lo humano nos lleva a una comprensión humilde de nuestra existencia frente a la grandeza. Una técnica muy simple propuesta por nuestro invitado para ir despertando y mirando las propias programaciones, es escribir un diario de vida, esto permite ir observándose, mirar al final del día, en el resumen, cuanto del tiempo de ese día estuve realmente presente y cuanto estuve en automatización. Otra técnica concreta mencionada es el escuchar música en un momento sagrado, crear la sacralidad en nuestra vida, recobrar lo sagrado o también el ir a trotar con la actitud de celebrar.

El Dr. Warter explicó el sentido de la Maestría Personal, en donde define a la persona como un ser equipado natural, divina y biológicamente para no ser seguidor, sino que para ser autónomo. Esto requiere un trabajo personal que la maestría personal define como un hacerse cargo de lo que yo soy. Para ello hay que quintaesenciar las partes: emocional, física, intelectual, espiritual y el social. En el plano social los otros cuatro elementos interactúan para que yo sea útil en este mundo. Queremos saber quienes somos, queremos ser felices y queremos servir para algo, el servir para algo es el reflejo de nuestra madurez emocional, la cual es función de nuestra capacidad de amar. El amor tiene una definición etrusca que dice que “amar es el recuerdo de la propia divinidad”. Al recordar mi centro espiritual y quien soy, me estoy amando.

La ciencia actual ha validado la existencia de moléculas de emoción, ya que en el sistema nervioso hay neurotransmisores de emoción. Estas moléculas las poseemos en nuestro genoma humano pero deben ser activadas y esto está determinado por la nutrición que nos aporta el ambiente en que estamos. En cuanto a los afectos, necesitamos el afecto primario de nuestros progenitores, una madre y padre que nos amen. Si la cadena de afectos está interrumpida también la respuesta morfogenética o biológica está disminuida. Para estos casos en la antigüedad la comunidad producía un rito iniciático en la pubertad de modo que la identidad del niño, antes de ser la identidad adulta, madurara con un complemento social. Actualmente este rito no existe en nuestra sociedad, la iniciación producía un cambio neurobiológico en donde brotaba la identidad a un ser útil en la comunidad, con vocación. Así Carlos ha creado un proceso de integración personal en que la maduración emocional llega a ser cercana a la maduración intelectual y a la maduración física. De esta forma es posible alcanzar un progreso creativo y la maduración social, entendida como la activación de las moléculas que permiten tener empatía, comprensión, compasión. En términos de la física cuántica, se dice que la partícula se comporta de acuerdo al campo en que esté, la partícula humana se comporta de acuerdo al campo del que es consciente, este campo es la información. Entonces aparece como relevante saber que información estamos dándonos para ser felices, que nutrición le estamos dando a nuestro sistema entero, cómo me alimento o me hablo a mí mismo, qué permito que entre de modo que yo pueda resonar a una frecuencia más alta.

Para nuestro invitado la iluminación se alcanza al ponerse en vibración y sintonizar o pensar en absolutos positivos. Respecto al enfoque del desarrollo humano, nuestro invitado señaló que tenemos hoy la tecnología para predecir y la ingeniería genética para dejar de tener patologías manifestadas aunque estén como predisposición genética. El cerebro de las personas que se ven como ciudadanos cósmicos tiene mayor conectividad de quienes se ven como unidad psicosocial aislada.

Entre los factores que impiden expresar a nivel de sociedad un cambio de conciencia y el manifestar los avances alcanzados en los campos de la física cuántica están los múltiples intereses industriales, económicos, bélicos, etc. presentes en el mundo.

Respecto del significado que puede tener el seguir un maestro, Carlos señala que le parece importante destacar la relación que se produce entre alguien que ha transitado un poco del camino y otros que van transitando, es casi una obligación transmitir estos conocimientos. Pero al idealizar a un maestro y al esperar que haga las cosas por uno nos estamos autoengañando.

Para conseguir un Chile más humano nuestro invitado señala que se puede lograr transformando a los chilenos, transformando la habilidad de pensar. Así como el país se transformó económicamente y logró una revolución económica y de información, hay que pasar al siguiente nivel y hacer una revolución de conciencia. Hay que archivar lo que no funciona y eso se hace de lo individual a lo colectivo, a través de proyectos que pueden influir en las leyes y producir cambios.

En cuanto al sentido de la vida para Carlos, él señala que es amar, ya que es una escala de acción que va de lo personal a lo global. Esto implica hacer acciones concretas por no permitir abusos, ni la comercialización de la vida, como una responsabilidad a nivel personal con la paz y la ecología interior.


El mensaje del Dr. Carlos Warter a nuestra comunidad de positivos:

“Apoyar causas que funcionen, subscribirse no solamente en amar teóricamente y platónicamente sino que con todo el corazón, con toda la mente y con los recursos. Cuando uno está por una causa, realmente se tiene que jugar entero. La vida no es un hobby, que en la mañana medito y en la tarde vendo bombas…es algo integral. El mayor mensaje es hacer un examen de cuál es nuestra intención, el poder de la intención modifica todo lo que pasa en nuestra vida. La intención no es algo que hay que forzar, es algo que hay que honestamente mirar, responsabilizarse y canalizar y luego todo el universo se alinea, todos los que resuenan con ese campo biomagnético nos encontramos como nos encontramos en este programa, en otro campo que no es sólo el espacio físico de este lugar, sino que el espacio que trasciende.”

OPINIONES DE NUESTROS AUDITORES SOBRE EL PROGRAMA:

"Muy bueno el programa de hoy. Que fabuloso seria que todo el mundo se amara, Estariamos hablando de que existe el cielo en la tierra. Yo pongo mi granito de arena, y estoy haciendo de mi vida una gran cadena de amor. Mucho amor para todos."

"Absolutamente POWER el programa de hoy...Carlos Warter es sin duda el más grande de los aprendices (que humildad y gran conciencia al saberse aprendiz nuevamente, despues de darle toda la vuelta al rol de maestro)...simplemente increible¡¡...desde lo practico a lo divino¡¡....gracias por este tremendo regalo¡¡"

"Edgardo, Antonio, Marcela: un bello programa el de hoy, para volver a escucharlo. Siento mucha alegría y más esperanzas en que poco a poco, los seres humanos volvamos a nuestra esencia:el Amor. Gracias al Dr. Warter por su humanidad, humildad y el viaje al que nos llevó hoy en el programa, un viaje en que la verdad resuena internamente cuando alguien nos la recuerda. Gracias a Conversando en Positivo que nos abre las puertas del corazón y nos llama a centrarnos para vivir de mejor manera el camino en el que estamos.Ojalá el Dr. Warter pueda volver a Chile y tengamos la posibilidad de continuar recibiendo aprendizajes.Que tengan una linda semana!."

"como siempre este programa se destaca como me gustarìa que estos espacios estuvieran en la tv abierta..para humanizar màs al mundo ..y tomo las palabras de la Patricia May para decir que todos estamos en intima conecciòn porque todos somos uno..en la medida que seamos concientes de esto sera un mundo mejor verdad ?..y bueno ustedes con su programa estan sembrando y eso es lo importante..interesante lo que hablo el señor Carlos Warter sobre ser seres concientes.."

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NOTICIAS POSITIVAS DESTACADAS EN CHILE Y EL MUNDO

FUENTE: http://www.elbuendiario.cl/

25 Junio 2009
Nace el primer diario para no-videntes en Chile
Desde hace un buen tiempo a la fecha se vienen llenando algunos vacios existentes en los medios de comunicación nacionales. Y hoy fue el turno de presentar el primer diario editado en braile para personas no-videntes, el cual comenzará su circulación el 30 de Junio.
El nuevo medio será repartido de forma gratuita en escuelas y bibliotecas para personas ciegas, además de las estaciones de Metro Universidad de Chile, Salvador y Escuela Militar.

El lugar elegido para realizar el lanzamiento fue la Biblioteca Central para Ciegos de Santiago. Y su presidente, Jorge Opazo, se mostró muy contento con la iniciativa, que espera que sea duradera y fructífera, y destacó que “el acceso a la cultura es un paso importante para los colegas ciegos que muchas veces son marginados”. Además, añadió que “los ciegos somos personas que a veces nos cuesta mucho integrarnos a la sociedad, y esto es un buen signo que nos impulsa a incorporarnos cada día más”.
La iniciativa ha surgido de las empresas Publimetro y Movistar y pretende llegar a las 635.000 personas con discapacidad visual que viven en Chile.

30 Junio 2009
Científicos israelíes descubren mecanismo de planta que se riega a sí misma
Científicos israelíes han descubierto el complejo mecanismo de una planta que florece en el desierto y utiliza sus grandes hojas verdes para auto-irrigarse y subsistir mejor que sus familiares de regiones desérticas.
La planta, conocida localmente como ruibarbo del desierto, de la familia de las “Rheum palaestinum”, es común en los desiertos de Israel y Jordania, y tiene la peculiaridad de que con sus hojas canaliza el agua de lluvia hacia las raíces. De acuerdo con los investigadores Simja Lev-Yadon, Gidi Neemán y Gadi Katzir, de la Universidad de Haifa (norte de Israel), este tipo de ruibarbo puede absorber hasta 16 veces más cantidad de agua que las plantas que crecen en su medio. “Se trata del primer caso a escala mundial de una planta que se autoirriga. No conocemos otra que funcione de esta manera”, dijo el botánico Gidi Neeman.

1 Julio 2009
El “milagro” de una empresa que transformó el agua en leche
A principios de año nos sorprendimos con una naciente empresa que declaró donar sus utilidades a causas sociales. Muchos se mostraron incrédulos ante el anuncio. Hoy, cuatro meses después, Late!, la primera empresa social de Chile, hizo entrega de la totalidad de las ganancias percibidas por la venta de su agua embotellada a la Fundación San José para la Adopción.
En un emotivo encuentro, los socios realizaron su contribución no en plata, sino que hicieron la entrega de 2.780 mamaderas de leche para Casa Belén, que depende de la Fundación San José, la cual beneficia a cientos de niños día a día. “Este es un esfuerzo conjunto de Late! y de nuestros clientes, personas y empresas, que creyeron en la propuesta de consumir solidariamente para ayudar a crear una sociedad más equitativa”, aseguró Eduardo Castillo, el nuevo Gerente General de la compañía.

La Sexualidad del Chileno Actual

El día 17 de junio en el programa sobre “La Sexualidad del Chileno Actual”, contamos con la participación como invitado de Michel Bozón, quien es sexólogo, sociólogo y antropólogo de nacionalidad francesa. Ha ejercido la docencia universitaria en la Universidad de Estado y la Universidad Federal Flumeninse ambas de Río de Janeiro, y en la Universidad de René Descartes de Sobornne. Actualmente es Director de investigación del Instituto Nacional de Estudios Demográficos de Paris (INED) y autor de numerosos trabajos y artículos en revistas especializadas. Reside en Paris, Francia, viene a Chile como asesor de la Encuesta Nacional de Comportamiento Sexual y a dictar una conferencia organizada por el departamento de Psicología de la Universidad de Chile.

Para iniciar esta conversación nuestro invitado señaló algunos de los aspectos observados en la Encuesta de Comportamiento Sexual aplicada en Chile el año 1998 y que él asesora. El primer antecedente expuesto al respecto dice relación con la idea de los chilenos respecto de sí mismos como conservadores en materia sexual en comparación a los países vecinos. En esto se observa que existe una similitud con respecto a países como Brasil o México. Se observa una diversificación de prácticas en comportamiento sexual, en cuanto a los cambios entre generaciones.

Para Michel la sexualidad se ha alejado de la biología para convertirse en un fenómeno social. En los seres humanos la sexualidad no está condicionada a momentos específicos como ocurre en las especies animales. Por ello se requiere poner reglas que le den un sentido y significado a la sexualidad. Para darle un sentido a la experiencia sexual el ser humano tiene primero que aprender, lo que se adquiere a través de la socialización, la que se desarrolla en forma primaria en la adolescencia para luego experimentar una socialización secundaria en la vida adulta, pues es un proceso de aprendizaje que puede continuar a lo largo de la vida.

Al abordar la educación sexual en Chile, nuestro invitado señala que en un primer instante se pensó que los padres no son los más adecuados en realizar esta tarea por problemas de identidad distintos. En este sentido, serían más indicados otros adultos que tienen el control directo sobre los jóvenes, para educarlos en esta materia. Sería en el contexto de la escuela donde los jóvenes están una gran cantidad de tiempo y en compañía de sus pares, el lugar más adecuado para recibir esta formación.

En cuanto al comportamiento sexual del Chileno en el contexto latinoamericano, Michel señala que siendo parte de esta cultura, se presentan algunas similitudes respecto de las relaciones entre dos sexos, con mundos bien separados entre hombres y mujeres, lo cual se asemeja también a la realidad de los países mediterráneos.

Entre las cualidades de la sexualidad del chileno actual están:
-La experiencia del uso de contracepción antigua respecto de países vecinos. Existe una cultura de protección ya instalada, las mujeres saben usar métodos para prevenir embarazos. Esta cualidad de cuidado en cuanto a salud sexual y reproductiva contrasta con la rigidez sobre algunos temas como el aborto, es decir, un desface entre la cultura contraceptiva y la resistencia al aborto en caso de riesgo de vida de la madre.
-La homosexualidad ha experimentado cambios grandes en las últimas décadas en cuanto a la presencia de movimientos civiles, pasando de una homofobia violenta a la presencia de conductas abiertas y modernas con actitudes y discursos diferentes.
-En cuanto al preservativo, en Chile se presenta un indicador del 50% al 60% de uso de preservativo en la primera relación sexual, indicador que llega al 90% en Francia.

En Chile la planificación familiar y la salud pública tiene dificultad en trabajar con jóvenes, pues está dirigido a personas en familia, ya que la idea primera era trabajar en parejas. Al respecto también se observa la dificultad de trabajar este tema con muchachas pues existe una resistencia a permitir que ellas organicen su vida sexual con protección y en forma autónoma, lo que haría referencia a un rasgo machista al impedir que las jóvenes tengas acceso a la protección.

Para la elaboración de una nueva encuesta que estaba pensada realizarse en el bicentenario, existe la hipótesis de que durante la última década en Chile han existido cambios en cuanto a debatir temas, en las leyes, en el crecimiento de la salud pública, en la prevención y en la disminución de la homofobia. Se pretende abordar una nueva perspectiva de género al mirar que pasa con la expresión sexual y afectiva de las mujeres, donde hay desigualdad económica y violencia.

Existe una preocupación de los adultos por las nuevas generaciones de jóvenes en cuanto a que harán todo diferente o inventarán nuevas reglas, surgiendo el acceso a Internet como fuente de gran preocupación para los adultos. También la pornografía que se asocia a los jóvenes, provoca cierto pánico moral, sin embargo ésta es más consumida por los adultos.

Al abordar el desinterés sexual en las parejas actuales, nuestro invitado explica que habría que analizarlo en términos de género. En este sentido el momento de la procreación sería clave pues, es aquí donde el interés de uno y otro se alejan. Sería el molde o el papel de la madre super exigente que produce una sobrecarga para las mujeres y que hace alejarse el interés sexual de parte de ellas.
Esta última situación se puede enfrentar en la medida en que los hombres ayuden en casa, se compartan y flexibilicen los roles domésticos. Las parejas que comparten más las tareas, las funciones y las decisiones, habitualmente presentan una vida sexual más pensada con la participación de los dos y con cooperación.

El estrés es enemigo de la vida sexual en pareja. Los padres habitualmente aumentan su carga de trabajo lo que los aleja de la familia, les deja menos tiempo para estar con la pareja. La actividad sexual en pareja es considerada como algo imprescindible, al dejar de estar presente hay peligro de subsistencia de la vida en común, ya que el ser humano tiene una fuerte tendencia a la vida sexual. El acto sexual se constituye en un acto creativo cargado de significados innumerables, puede compensar una vida no tan interesante.

Sobre el uso del viagra, Michel señala que en Francia se observa que es usado más frecuentemente en estratos culturales más altos, lo usan habitualmente personas solas que no viven con pareja, pero que tienen relaciones estables a las cuales no les informan el uso de este medicamento.

Respecto de las disfunciones sexuales se presentan en los hombres jóvenes con mayor frecuencia, las que disminuyen en la vida adulta y vuelven a aumentar en la madurez. Un aspecto tratado con éxito actualmente son los tratamientos para la menopausia, que han permitido mejorar apariencia física y mantener placer sexual de las mujeres sobre los 50 años de edad, incluso la posibilidad de realizar la maternidad.

Opiniones de amigas auditoras sobre el programa:

"Me parece que el hombre chileno ha estado más presente en compartir roles tradicionalmente asumidos por las mujeres. La llegada de un hijo en adelante nos plantea un enorme deafío y tal vez el problema es centrarnos demasiado en ese ser que sabemos, depende de nosotros y que nos conquista de todas maneras. Es probable que esas energías ya no se compartan tanto con la pareja como antes y buscar las instancias para compartir sólo con la pareja es un camino creo yo, aunque a veces nada fácil.Del invitado me llamó la atención el planteamiento sobre los padres y la educación sexual al señalar que es conveniente dejar este rol en otras manos menos relacionadas afectivamente con los hijos. La verdad es que yo creo que es mejor al revés, estar más presentes transmitiendo una adecuada información y los valores que asociamos a la sexualidad.Gracias por el programa!"
"Hola, escuché atentamente, en diferido y por Interner el programa con Michel sobre la sexualidad de los chilenos. Me parecieron interesantísimas todos sus comentarios. Me agradó además su clara percepción en que la sexualidad relaciona a los individuos en una máxima intimidad y por lo tanto las particulares recomendaciones no existen...Solo tiene validez la conciencia clara de que la sexualidad es parte de la vida de los humanos, que tiene su importancia y que se proyecta en el comportamiento de las parejas, y que su práctica no debe conllevar la dominación sino su validez igualitaria en su práctica y concepción para ambos sexos.Hubo una cuestión interesantísima que Michel la abordó en dos momentos, como lo que había sido lo más revelador de la encuesta del 98. Desgraciadamente sólo quedó allí planteado el tema por Michel, pero no se llegó a profundizar, porque no se le hicieron más preguntas al respecto...Me refiero a la disociación del discurso de la practica sexual de los chileno. Hay un discurso conservador, puritano que en nada tiene que ver con la practica abierta que se da en los hechos en materia de sexualidad...Allí me hubiese gustado que se hubiese detenido más la conversación para ver a qué obedece ese doble estandar. Otro tema que se soslayó fue el de la homosexualidad...La homosexualidad que hoy entre los jovenes se ve no sólo como el anclarse dentro de una relación homosexual, sino como una forma de descubrir, de indagar otros terrenos que fortalezcan la propia sexualidad..."

Relaciones adictivas y las frustraciones de amor

El miércoles 10 de junio en el programa sobre: “Relaciones Adictivas y las Frustraciones de Amor”, contamos con la presencia de Eugenia Weinstein, quien es psicóloga de la Universidad Católica, obtuvo su grado de Maestra en la Universidad de Wisconsin. Ha colaborado en diversas instituciones: Universidad Nacional de México (UNAM), Universidad Católica de Chile y en la Universidad Diego Portales.
Ha sido miembro de los Directorios de Televisión Nacional de Chile y de la Fundación Chile XXI; también del Consejo del Servicio Nacional de la Mujer y desde el 2002 hasta la fecha es miembro del Consejo de Comunidad Mujer. Ha sido distinguida como una de las Cien Mujeres Líderes del país en los años 2003 y 2004. Hace 28 años ejerce como psicoterapeuta en práctica privada, es conferencista, expositora de seminarios y congresos en su especialidad y es columnista de la revista El Sábado del diario El Mercurio.
Autora de numerosos artículos de su especialidad en revistas nacionales y extranjeras y de los libros: “Mujeres: la sexualidad secreta (en coautoría con Patricia Politzer)”; “El amor en los tiempos del cambio”; “El amor al desnudo”, “Los amantes se van al cielo (y al infierno también)” y “Parejas (im) perfectas”.

Iniciamos esta conversación abordando el amor y la apatía en la pareja. Actualmente las parejas tienden a caer en la rutina, porque buscan la seguridad, lo conocido, repiten lo mismo hasta convertirse en rutinario. Esto produce un aplanamiento en la relación de pareja. Para evitar caer en esta situación nuestra invitada sugiere poner en agenda (mental o por escrito) el hacer cosas entretenidas. La rutina, el estrés, el cansancio y el aburrimiento van matando la vida sexual, lo cual lleva fácilmente a las tentaciones. Para mantener viva la pasión se requiere novedad y el amor requiere conocimiento, entonces hay que aprender a equilibrar ambos requerimientos.

Actualmente el matrimonio está basado en la voluntad y el amor. Para amar en pareja es necesario equilibrar el amor a sí mismo con el amor al otro. Cuando la persona no se quiere a sí misma está muy insegura, el nivel de conflicto distorsiona el camino al amor. La inseguridad es propia del ser humano en tanto teme al rechazo lo cual es una experiencia horrible.

Para Eugenia el ser humano es un ser social en tanto existimos con y para el otro, actualmente ha proliferado la vida individual, sin embargo la persona se conforma en relación al otro, no es necesario estar muy bien uno mismo para estar con los otros, dentro de ciertos límites. Habitualmente las personas creen que la pareja va a cambiar la ansiedad, al conocer a una persona ocurre que temporalmente se crea esta sensación, luego de un tiempo la persona vuelve al sí mismo con los mismos problemas internos no resueltos.

Al abordar el amor y las emociones nuestra invitada comenta que lo habitual es que las personas se asusten de las emociones que no son positivas. A su juicio las emociones no tienen moral pues son reacciones involuntarias, a diferencia de la conducta que sí la tiene pues es voluntaria. La gente tiende a reprimir las rabias y los conflictos, lo cual se va acumulando hasta que se produce alguna expresión violenta de esas emociones no expresadas. Ante esto es esencial comunicarse bien, ser capaz de expresar lo que molesta, lo que provocó heridas, si se sintió pasado a llevar. Dar señales al otro, en este sentido Eugenia explica que las mujeres tenemos más desarrollo de la intuición por ejercitar en los roles maternales la interpretación de lo no verbal y estamos más conectadas con lo afectivo.

Para lo anterior Antonio menciona lo importante de metabolizar las rabias, pues sentirla es algo natural, entonces hay que hablarla y comunicarla. Las emociones cumplen un rol fundamental, son adaptativas en la especie humana.

En cuanto a lo que puede deteriorar una relación de pareja, lo primero es la rutina, no comunicar bien lo que se siente. En la sociedad actual el cambio es una constante, pues es vital entonces poner a la pareja al día de lo que pasa con uno mismo, de otra forma se van gestando caminos divergentes y las personas de ayer se vuelven otros personajes en el hoy. En este contexto es vital generar tolerancia ante las crisis, éstas se han vuelto más seguidas, se vive con mayor incertidumbre y con más dificultades que hace unos años atrás.

La tolerancia en la relación de pareja tiene que ver con aceptar al otro tal como es, con sus virtudes y defectos. La tendencia habitual es querer cambiar a la otra persona, amar es aceptar al otro tal como es.

Algunas de las relaciones de pareja adictivas mencionadas en el programa:
- aquellas en donde se relaciona el amor con el sufrimiento, se interpreta y se condiciona el amar con el maltrato. Una expresión límite de este tipo de relaciones es la violencia contra la mujer que puede desencadenar el femicidio.
- Otro tipo de relación es aquella que necesita de los conflictos permanentes, lo cual puede provocar daño especialmente en los hijos.
- Se dan aquellas relaciones en que las personas no saben expresarse emocionalmente, no hablan de sus emociones, temen a la intimidad, se bloquean porque temen disolverse en este contexto.
- Las relaciones en que una persona es narcisista, que manipula a su pareja, pueden ser personas demasiado fusionadas o desligadas. Las personas más afectivas buscan a alguien que sea más calmado y así se complementan hasta que uno se siente invadido y el otro no tomado en cuenta generando desequilibrios.
- Existe también aquella tendencia a la complacencia, el dar sin límite, nunca decir que no. Estas personas se quedan solas finalmente porque agobian.

Uno de los cambios más fuertes en la relación de pareja es la llegada del primer hijo. Esto tiene un impacto radical según el nivel de expectativas en la pareja. Acoger a un hijo requiere una fuerte demanda de tiempo, espacios, sueño, amor, lo que amerita un ajuste importante. En este contexto es vital conversar previamente en pareja, compartirlo y entender que habrá abandono, alta demanda, será un período difícil para lo cual habrá que aprender a decir y comunicar.

La trilogía amor-sexo-placer se relaciona con los ciclos en el amor, el amor y el desamor. Con los momentos buenos y los momentos malos. Hay parejas que en un inicio de la relación vivencian una comunión placentera en la intimidad sexual, pero que con el tiempo esto se desbalancea o bien es un período. No todas las parejas tienen la misma intensidad sexual, pero se requiere una renovación permanente, pues la infidelidad que puede surgir como un arrebato emocional se puede transformar en un hábito. Como en todos los contextos también aquí se requiere de un monitoreo en la conciencia, conversar y dialogar, poner ímpetu e interés permanente.

El perdón surge como el camino para sanarse uno mismo, es importante no quedarse pegado en la emoción que provocó el sufrimiento, se requiere un continuo aceptarme y perdonarse mutuamente.

Llegamos al concepto de autonomía e individuación como parte importante de la relación de pareja. Dos personas que parten amándose tienen dos mundos y grados de madurez distintos. El tener una vida interior y el reflexionar sobre sí mismo, sobre lo trascendente permite expresar lo divino en lo humano. Esto hace a la persona más rica en su capacidad de compartir y su darse es más elaborado. En este sentido, un signo del amor maduro es el desprendimiento. Esto se entiende como la capacidad de aceptar sustitutos adecuados a cada etapa de la vida y querer al otro por lo que es y no por las carencias de uno. Un desprendimiento para ser y dejar ser al otro, encontrándose en un nosotros donde puedan ser dos personas y no una.

El mensaje de Eugenia Weinstein para nuestra comunidad de positivos:
“Amar es una cosa tan maravillosa…no se desalienten, amar tiene problemas, tiene dificultades pero finalmente, en un mundo tan competitivo, tan individualista, la estabilidad en el amor es lo que nos da una base de identidad muy fuerte. Por lo tanto enfrenten los problemas y no se desalienten…se puede.”

Tips Literarios:
-"La Maestría del Amor" de Miguel Ruiz
-"Amar o Depender" de Walter Riso

Ideas de Ps. Antonio Estévez como sugerencia a las parejas:

1. Manejo y administración correcta y franca de la Rabia: Roger observó que toda pareja exitosa sabía que la rabia era normal, y que no importaba cuanto se quisiera a su pareja, la rabia en algún momento tenía que aparecer. Pero se conversaba, se aceptaba como una emoción normal y por lo tanto su administración no comprometía a la pareja y todo volvía a sus causes normales. Todos tenemos rabia de alguna forma y es natural sentirla en algún momento por nuestra pareja, eso no debe poner en duda el amor. Se debe analizar y procesar como una vivencia más.
2. Ambos deben tener y practicar una actividad que los una y los fascine mutuamente: Una pareja que realiza junta una actividad, que a ambos gratifica, que los mantiene unidos y entretenidos, como un deporte, un hobby, una actividad solidaria o tantas otras, es una amalgama fundamental en el metabolismo de toda pareja exitosa. Esto puede ser cocinar juntos, decorar, subir cerros, tomar fotos, realizar excursiones, deportes, etc.
3. Es también fundamental que ambos por separado, tengan su mundo propio, y actividades propias con alto grado de compromiso : Cada miembro de la pareja debe respetar la intimidad del otro como persona individual y permitir que tenga también actividades independientes, que no comparta necesariamente con su compañero o compañera. Debe existir un respeto por cierta autonomía y libertad en el otro. Todos tenemos un mundo interior, una cámara oculta en nuestras mentes, donde solo entramos nosotros, y eso debe ser respetado.
4. La Flexibilidad de Roles: En esta larga investigación, Roger observó que las parejas o matrimonios más estables y felices no tenían roles rígidos y que fácilmente el uno podía realizar algunas actividades del otro y que eran mutuamente intercambiables las funciones del hogar, la educación de los niños, etc. El ser flexible y adaptable en la dinámica de una pareja es garantía de felicidad y éxito, pues no existen los roles rígidos a asociados al género.
5. La Comunicación de Sentimientos: Esto es clave y se puede resumir en hablar menos y comunicarse más, sobre todo de nuestros sentimientos, de lo que nos pasa por dentro, de lo que sentimos en verdad. Esto tiene mayor dificultad para los varones que para las mujeres. Pero es una actividad esencial en la manutención del vínculo, pues muchas veces no nos damos cuenta como nos alejamos el uno de otro, por el simple hecho de la rutina, de hablar asuntos superficiales y no profundizar en nuestra relación, que se debe cuidar como una joya valiosa.

Déficit Atencional…¿está sobrediagnosticado?

El miércoles 3 de junio en el programa sobre “Déficit Atencional…¿está sobrediagnosticado?” contamos con la participación de Sylvia Langford quien es psicóloga de nacionalidad británica radicada en Chile hace 20 años. Creadora del Método Langford que es una metodología orientada a la integración y desarrollo de las capacidades corporales, cognitivas y afectivas, basada en la plasticidad cerebral, la cual permite la adquisición de habilidades y/o compensación, de otras ausentes a través del entrenamiento apropiado. Tiene amplia experiencia en terapia para personas con alteraciones en su desarrollo, perturbaciones conductuales, que interfieren severamente en su integración socio emocional y trastornos de origen neurológico de distintos grados de severidad. Es fundadora de la Corporación Mc Gregor-Art, que tiene como objetivo desarrollar y potenciar habilidades y competencias a través de un trabajo artístico terapéutico. .Conocida por su manejo rápido de “pataletas”, ayudando a muchas familias con un sistema práctico para los padres. Fue denominada como la “Psicomaga” debido a su reportaje en la Revista Paula en el año 2008.
También nos acompañó Pablo Opazo, Ingeniero agrónomo especialista en bioquímica cerebral. Investiga por años fórmulas para potenciar las conexiones neuronales y reestructuración cerebral basada en ácidos grasos esenciales de origen animal y vegetal. Consultor de Empresas nacionales e internacionales relacionados con la agroindustria en ácidos grasos esenciales vegetales. Actualmente, está trabajando en la producción y distribución de productos en Canadá, E.E.U.U. y México. Especialista en técnicas bioenergéticas formulando su propio modelo de intervención entregando herramientas a las personas. Junto con Sylvia plantean el Modelo Estructural-Sistémico Langford-Opazo resultado de 20 años de experiencia y trabajo, aborda los trastornos conductuales, déficit atencional, afectivas de aprendizaje desde una mirada sana, trabajando con el sistema familiar y escolar la estructura, entrenamiento y nutrición cerebral para potenciar las conexiones neuronales para así consolidar el aprendizaje y los cambios.

Iniciamos este programa compartiendo con nuestros invitados los aspectos comunes entre su trabajo y los conceptos entregados por Joe Dispenza. En este sentido Sylvia coincide en la relevancia de la participación del nódulo frontal del cerebro humano en el proceso de desarrollo de la voluntad y de la toma de conciencia. El proceso de cambio y el quiebre de los comportamientos rutinarios no es fácil, ni rápido, requiere un esfuerzo. Para iniciar este cambio es primordial hacerse cargo y asumirse, es decir, reconocer que todo efecto en nuestras vidas tiene una causa que hay que asumir.

Para desarrollar la voluntad en los niños que presentan problemas de conducta hay que educar mediante ciertas técnicas y estrategias. Nuestra invitada señala que el problema no es el niño, sino que más bien éstos surgen cuando no se le permite que desarrolle su voluntad, los padres tienden ha realizar todo por él y el niño no experimenta hacerse cargo de lo que debe hacer.

Esto último se relaciona con la tendencia actual en las personas a querer anestesiar el dolor. También tiene que ver con el aprender a decir que no a los hijos, pues al darles todo ellos no desarrollan tolerancia a la frustración, para adquirir un adecuado manejo de la frustración es importante entrenarse en esta experiencia, aprender a aceptar que debemos hacer aquello que no nos gusta.

En el sistema implementado por Sylvia y Pablo, no existen los conceptos de premio o castigo, sino el que los actos tienen sus consecuencias. Al respecto, nos señalan 4 cualidades que debe presentar la educación de los niños, las 4C:

Consecuencia: los niños deben saber que cada acto tiene una consecuencia
Coherencia: tiene que haber una relación entre lo que se quiere para los hijos y la actitud de los padres frente a eso, no se puede exigir más de lo que se es.
Consistencia: hay que insistir y tener continuidad hasta lograr el objetivo, es un proceso, no centrarse tanto en el resultado.
Convicción: creer en el hijo y en el proyecto de familia.

El déficit atencional se presenta en los niños como una baja tolerancia a la frustración, problemas conductuales, no quieren asistir al colegio, no hacen lo que tienen que hacer, la mala alimentación. Para nuestros invitados la causa de estas manifestaciones es un problema de voluntad o de dificultad.

En este contexto surgen las “pataletas” que los niños manifiestan cuando no hacen lo que ellos quieren hacer. Hay pataletas activas como el llanto, rabietas, lanzar objetos, etc. y las pataletas pasivas como no querer responder, “amurrarse”. Recomiendan no evitar la pataleta, sino más bien contenerla, es decir, acompañar al hijo a enfrentar ese momento dure el tiempo que dure.

Para abordar estas conductas en los niños, nuestros invitados aplican un sistema de calendario con imágenes de días nublados y días soleados, basado en la reflexión diaria. Cuando se presentan 5 días nublados corresponde un momento de reflexión con él. Lo normal es que un niño juegue, obedezca y que haga lo que tenga que hacer.

Normalmente ante el déficit atencional se produce un abuso de las drogas o medicación, con esto se evade el dolor y no se enfrenta la situación. Los padres no saben poner límites a sus hijos porque nadie les enseña cómo hacerlo.

Nuestros invitados enfatizan la importancia de la prevención. Han diseñado estrategias para dar herramientas claras y simples y de esta forma contribuir al cambio en las personas. Para ello crearon un sistema llamado BrainflowT Kit que se basa en un DVD, Manual de Trabajo, Tarjetas y CD de acuerdo a las edades de los niños/as. El objetivo es entregar el entrenamiento necesario en concentración, desarrollo de la voluntad, destrezas de aprendizaje para prevenir Trastorno de Déficit Atencional en 1ºBásico.

Por su parte Pablo nos explicó el proceso mediante el cual aprendemos y desaprendemos. Para grabar información nueva en nuestro cerebro hay que lograr un silencio en el pensamiento y preguntarle a nuestro corazón qué es lo qué queremos, para grabar esta información nueva. Es estar en paz conmigo mismo y decir en forma conciente qué es lo que quiero. Para generar este cambio es primordial detenerse, despejarse porque las personas han perdido la capacidad de reconocerse. La importancia de educar en forma adecuada a los hijos radica en que si desde el inicio ellos internalizan buenos códigos no sería necesario reprogramarse cuando adulto.
Todos los dolores y enfermedades tienen una causa emocional. En este sentido, para Sylvia, el déficit atencional se constituye como la enfermedad de la voluntad.

Pablo compartió como su experiencia de vida familiar con su hija le permitió investigar y producir productos para la nutrición cerebral. Hace 12 años recibió el diagnóstico médico de que su hija de 1 año no tenía desarrollo de corteza cerebral por lo que presentaría una parálisis cerebral. Ante esto, él diseñó un sistema de estimulación sonora, visual, olfativa en diferentes zonas junto con entregarle continuamente mensajes verbales donde le transmitía la intención de que viviría y superaría sus limitaciones. Luego de un tiempo y después de decidir desconectar a su hija de los apoyos artificiales al salir de una delicada intervención, la niña sorpresivamente empezó a recuperar peso e inició un proceso continuo de recuperación que la llevaron a cursar hoy en día un sexto básico con excelente rendimiento académico y una potente inteligencia emocional.

A raíz de esta experiencia Pablo se especializó en la producción de alimentos ricos en ácidos grasos favoreciendo aquellas concentraciones que se potencian. De esta forma fue aportando a la dieta de su hija la alimentación necesaria para el desarrollo del cerebro, particularmente el lóbulo frontal. Al respecto, nuestro invitado recomendó integrar a la dieta habitual aquellos pescados ricos en omega 3 como el salmón, atún y jurel y los frutos secos: nueces, almendras, pistachos, junto con una alimentación balanceada.

Como aspecto central destacan los invitados el destinar tiempo a la repetición para reaprender nuevas conductas, esto toma tiempo, no es rápido, requiere paciencia. Hay que recuperar en el ser humano la voluntad y la consecuencia. Antonio refuerza lo relevante de rescatar el desarrollo de la voluntad, de la paciencia, de la repetición…volver a los antiguos métodos de enseñanza.


El mensaje de nuestros invitados para la comunidad de positivos:

Sylvia:“Los que somos padres somos responsables en hacer un cambio en el mundo. Lo que sembramos hoy vamos a cosechar mañana. No todo es enfermedad, hay mucho que hacer desde lo sano, se puede prevenir”

Pablo:“Que miren, hablen y escuchen desde el corazón de cada uno. El tiene la mejor respuesta para cada uno. Hay dolor, pero éste es la materia prima para el crecimiento. Darse tiempo, una pausa, marcar pausa y mirar, escuchar y hablar desde el corazón. No está en los libros. Es importante comunicarse en forma directa y real con los hijos. Pedir perdón. Lo básico y lo simple…más allá de todos los problemas tener la convicción de que hay fortalezas y herramientas.”

Para quienes quieran contactar a nuestros invitados:
http://www.sylvialangford.com/ ; http://www.flowing.cl/ fono:2746465

Opiniones de nuestras auditoras sobre el programa “Déficit Atencional…¿está sobrediagnosticado?”:

“Que gran tema ... el déficit atencional existe ... como siempre ha existido pero lamentablemente hoy en día algunos colegios abusan de este tema y prefieren tener niños dopados en sus salas de clases al menor grado de desconcentración ... gracias por los aportes que nos dan semana a semana !!”

“Muchas veces en el camino de ser madre, me he preguntado cómo se educa la voluntad y de qué maneras concretas se puede inculcar esta herramienta en los hijos. También he sentido el conflicto cuando hay que decir no y cuesta hacerlo, por eso, las 4C fueron luces claritas para reflexionar sobre qué y cómo llevar al día a día lo que uno quiere transmitir a los hijos. Me pareció una buena idea lo de los días nublados o soleados y la reflexión posterior y especialmente esto último.Me llamó mucho la atención la idea de la "repetición" en el aprendizaje y la concentración en el resultado más que en el proceso, lo cual da pistas para realizar un viraje en la forma de enfrentar la educación y el ser persona en los niños.Admirable la fuerza, intuición, trabajo y amor de Pablo por su hija; el llamado a prestar atención a lo que pide nuestro cuerpo, observar a nuestros hijos y contactarse en el corazón, son mensajes que quiero internalizar sumado a la franqueza, frontalidad que dijo Sylvia.Gracias al equipo, me sirvió mucho este tema.Abrazos!”

Joe Dispenza...la biología del cambio

Este miércoles 27 de mayo en el programa “EL Poder del Cerebro” contamos con la presencia exclusiva del Dr. Joe Dispenza quien es bioquímico, neurófisiólogo y quiropráctico, experto física cuántica, en funcionamiento del cerebro y en cómo su contenido afecta a la realidad personal. Recibió su graduación como Doctor en Quiropráctia en la Live University de Atlanta, Georgia, Estados Unidos. Sus prácticas en la universidad las realizó en bioquímica y sus estudios de postgrado y continua formación posterior en neurología, neurobiología y funciones cerebrales.Joe Dispenza ya era un gran experto en el funcionamiento cerebral cuando sufrió un accidente que le rompió la columna vertebral por varios lugares. Su completa recuperación a través de técnicas de reestructuración cerebral fue el detonante de que dedicara su vida a investigar y transmitir su conocimiento sobre el funcionamiento del cerebro, el pensamiento y sus efectos en la realidad vital del individuo.El Dr. Joe es miembro del "¿Quien es quien?” en Estados Unidos y miembro honorario del jurado nacional del Colegio de Quiroprácticos. Además es consejero editorial de la revista "Explore Magazine".Su fama ha saltado internacionalmente por su aportación en la película documental "¿Y tú que sabes?" y por su libro "Desarrolla tu cerebro", un best seller planetario que ha cambiado muchos paradigmas científicos sobre la realidad. Cuando no está viajando por el mundo o escribiendo, desempeña su labor como supervisor de la clínica quiropráctica de Olimpia, Washington.

Iniciamos la entrevista consultando a nuestro invitado si sería necesario esperar un acontecimiento traumático como un accidente o enfermedad para iniciar cambios importantes en nuestras vidas. Joe señala que los eventos difíciles en la vida o las crisis nos impulsan a tomar la decisión, que en su caso lo llevó a pensar que el poder que crea al cuerpo es también capaz sanarlo. Plantea que es posible entrar en contacto con esta conciencia creadora, la misma que permite que nuestro corazón siga latiendo y nos permite continuar con vida. Lo primero es tomar conciencia y darnos cuenta y darle ordenes a esta conciencia, en su caso empezó a notar cambios en su cuerpo y luego de un pronóstico dramático de que nunca volvería a caminar sin cirugías, a las 10 semanas estaba en su oficina trabajando.

La ciencia ha evolucionado en sus teorías acerca de la materia y la realidad. En los tiempos de Descartes y Newton se concebía la mente separada del cuerpo, la mente era subjetiva en cambio la materia se podía predecir. Einstein formuló que materia y energía tienen relación. Se ha experimentado y se ha comprobado que mente y materia no están separadas, la mente subjetiva produce efectos en el mundo exterior. Mente y materia están formadas de lo mismo. Entonces es posible que desarrollando cambios en nuestra mente empecemos a ver cambios en nuestras vidas.

Respecto de la diferencia entre mente y cerebro, nuestro invitado señaló que la mente es el cerebro en acción o cómo trabaja el cerebro. Al respecto existe una paradoja, porque si bien el cerebro es un órgano más del cuerpo, si podemos cambiar la mente entonces podemos cambiar el cerebro y entonces ¿quién cambia la mente? Surge aquí un aspecto espiritual, que es la conciencia que crea los distintos niveles de mente. La conciencia no está en el cerebro, pero la utilizamos para producir los distintos niveles en la mente.

Cada día que pasa despertamos y pensamos los mismo y sentimos igual, entonces el cerebro no ha cambiado, si el comportamiento es igual cada día es imposible esperar cambios. Cuando estamos despiertos y conscientes podemos cambiar la mente. El proceso de cambio personal requiere volverse consciente de los pensamientos y emociones inconscientes y volverse consciente de estados más elevados, meditar en ellos hasta que ellos mismos se vuelven conscientes.

Hay que averiguar como funciona nuestro cuerpo porque así se puede tener más control. Hay que aceptar que estamos programados, condicionados por nuestra genética, por creencias lo que está impreso en nuestra psiquis. Cuando dejamos de disparar esos programas inconscientes, inhibimos que se produzcan.

Para iniciar un cambio Joe plantea que es primordial despertar cada mañana y preguntarnos ¿cuál es el ideal que podría ser hoy? En vez de hacer lo mismo y caminar en forma inconsciente, recordarnos a nosotros mismos en forma distinta, en lo que queremos ser. Cuando nos sentirnos como una nueva persona estamos reacondicionando una mente nueva. Cuando cuerpo y mente funcionan conjuntamente estamos en estado de ser.

Es crucial entender que hay ciertas áreas del cerebro en que las células se regeneran y crecen cuando son estimuladas con nuevas experiencias y con información nueva. Si no se hace nada nuevo no crecen porque no hay estímulo. Entonces nuestras experiencias generan reacciones emocionales que nos afectan, lo cual no es malo, pero es importante controlar la cantidad de tiempo que nos afectan pues de esta forma se vuelven parte de nuestro estado de ánimo y luego van definiendo el temperamento de las personas.

El estrés es una reacción emocional aguda a corto plazo, la mayoría de los organismos vivos están diseñados para tener este estímulo a corto plazo. Los seres humanos podemos encender esta respuesta al estrés con nuestro pensamiento. Cuando mantenemos esto por un tiempo prolongado nos encaminamos a una enfermedad.

Respecto al pensamiento positivo y los cambios rápidos, Joe afirma que si la mente piensa de una forma y el cuerpo hace otra no hay cambio efectivo. Podemos cambiar en dos estados mentales: por trauma o crisis o en la alegría y con inspiración.

Muchas personas no quieren sentirse incómodas o quieren evitar el dolor para poder mantener continuidad química de lo que son. Al dejar de pensar, actuar y sentir igual, el cuerpo se siente incómodo. Una vez que se perturba al cuerpo, se vuelve a lo mismos patrones para producir las mismas reacciones químicas.Para poder cambiar debemos pensar más allá de las circunstancias en que nos encontramos y memorizar un nuevo cuerpo.

Nuestro invitado señaló que para dejar de pensar, debemos primero comenzar a preguntarnos cuál es el sentimiento que tenemos todos los días, que hemos memorizado y que controla nuestra manera de sentir. Cuando definimos las emociones vemos que hay pensamientos que van de acuerdo a ese sentimiento y también ciertos comportamientos. Entonces Joe sugiere hacer una lista de todos los pensamientos y comportamientos cuando se siente un estado emocional. Cerrar los ojos y observar esos pensamientos y el deseo de comportarse así. Cada vez que aparecen ponerles atención y dejarlos ir. Al seguir estos pasos empezamos a ver esta mente subjetiva con una mente objetiva y así nos liberamos.

Respecto al propósito de nuestra vida sería, para nuestro invitado, expresar conciencia en nosotros mismos. Hay dos dimensiones que podemos manifestar como seres humanos:
-Nivel de supervivencia. Estamos enfocados en el cuerpo, el tiempo, el medio ambiente. En estados de estrés actúa la parte primitiva del cerebro y los químicos presentes crean rabia, odio, pena, sufrmiento, depresión, inseguridad, etc.
-Nivel de Creación: Al desmemorizar los estados químicos anteriores, la misma inteligencia que está bloqueada empuja un poder sabio y cuando esa inteligencia se manifiesta nos sentimos alegres, amorosos, generosos, inspiramos a los demás y nos volvemos más similares a esa mente. Creadores. Desde este estado emulamos cualidades divinas. El propósito de la vida es poder expresar a Dios a través de nosotros mismos. Desaprender y reaprender…reinventarnos…podar el árbol y el crecimiento.

Tenemos 3 cerebros: Neocorteza, Cerebro Medio y Cerebelo. Ellos nos permiten pasar del conocimiento, a la experiencia y a la sabiduría: del pensar, al hacer y al ser. Si adquirimos una información y la aplicamos deberíamos cambiar el comportamiento, cuando modificamos acciones creamos una nueva emoción y el producto final una nueva experiencia. Al producirse un cambio de comportamiento se debería sentir paz, porque enseñamos al cuerpo lo que la mente entendió.. No es suficiente experimentarlos una vez, hay que repetir y memorizar, hasta que se convierta en un patrón. En ese momento los 3 cerebros están alineados y podemos memorizar este estado de paz, hasta lograr que nada nos saque de él.

Si pudiésemos desmemorizar estados emocionales negativos y reinventarnos y demostrar virtudes y memorizarlas, en ese momento un grupo de seres humanos podrían empezar a cambiar el mundo.

Respecto a la formación en los niños, Joe recalca la importancia de que los adultos les modelemos y enseñemos estos comportamientos. Ellos tienen neuronas espejo que copian los comportamientos que observan, hay que darles buenos modelos para que copien.

Finalmente, nuestro invitado nos invita a realizar este cambio, podemos enfocar la mente, podemos aprender y darle instrucciones y enseñar a cuerpo a cambiar. A través de la repetición y el estar presente, lo más difícil del cambio es tomarnos el tiempo para nosotros, para poder crear un nuevo ideal.

El mensaje que Joe Dispenza entregó en el programa para nuestra comunidad de positivos: “Existe un poder divino en cada ser humano que trasciende raza, cultura y género. Es una fuerza en cada ser humano que nos da vida…¿podrá usted tomarse tiempo y tener una nueva relación con esta mente? No puedes verlo, no puedes tocarlo, ni saborearlo, pero algo nos da la vida. Al volvernos más humildes y al pedirle a esta inteligencia amorosa que nos ayude y al rendirnos, sentimos júbilo porque nuestras oraciones son respondidas. Y agradecer antes de que ocurra porque ya tenemos una relación con esta energía, se crea sincronicidad y nuevas experiencias y nos sentimos vivos nuevamente de una manera que nunca antes habíamos sentido y la vida se vuelve una nueva aventura….”

Opiniones de nuestras auditoras:

"Gracias por darnos la posilidad de oir a Joe Dispenza. Muy bueno el programa de hoy, sobre todo para los que no tenenos tantos recursos para asistir al seminario. :P"

"Espectacular!! un gran acierto el programa de hoy, felicitaciones!!!

"Dos días de aprendizajes intensos; gracias por la entrevista en Conversando en Positivo!. La sentí integradora, abarcando aspectos físico, mental y espiritual de las personas. Es un privilegio poder conocer más del ser humano, pero además poder aplicar. Un mensaje esperanzador y trascendental que invita a vivir desde la creación. Incluso la adversidad, que tanto evitamos, es un camino de crecimiento. Me llega el sentido profundo de expresión de lo divino de cada uno.El seminario...Maravilloso...GRACIAS! simplemente"

"Primera vez que escucho el programa y me encanto la entrevista porque se relaciona con lo que he estado estudiando este ultimo tiempo.Gracias"

"El programa del Miércoles, con Joe Dispenza fué simplemente EXCELENTE, felicitaciones por llevarlo al programa y darnos esta tremenda oportunidad!!!!!"

Joe Dispenza en Conversando en Positivo

Terapias Complementarias y Calidad de Vida

En el programa sobre “Terapias Complementarias y Calidad de Vida” contamos con la participación como invitados de Ishani (Jael Unger) y de Alejandro Cohen. Ishani quien es una mujer destacada por su trayectoria como actriz en más de 15 teleseries y papeles televisivos, fue protagonista, junto a un gran elenco, de la teleserie La Madrastra, ícono de la dramaturgia chilena. Junto a Gustavo Meza y Tennyson Ferrada fundaron el gran “Teatro Imagen” en el año 1974. Desde ese año su vida giró hacia una búsqueda espiritual encontrándose con fe Isha, una filosofía de origen oriental que propicia el abandono de lo material y predica la búsqueda del amor presente y absoluto. Para ella, la práctica de esta disciplina la renueva físicamente, incluso a nivel celular, incrementa la memoria y la lucidez mental. Alejandro Cohen es actor chileno de origen judío, que tras desarrollar estudios de teatro comienza a mediados de la década de los 60 una carrera actoral que fue en notorio ascenso en la década de 1970. En el año 1988 decide emprender una vida más próxima al misticismo, marchándose de Chile rumbo a Israel. Allí residió durante 11 años, durante su permanencia en ese país, inicia los estudios de Tao Shiatsu, método de sanación cimentado en las antiguas tradiciones orientales y continúa, hoy, en chile, consagrado al servicio de curar y aliviar a los enfermos. Desde 2002 crea la Escuela de Tao Shiatsu Chile Digitopuntura, formando terapeutas con el objetivo de continuar con el principio de ayudar la comunidad en el dolor.

Iniciamos esta conversación descubriendo el proceso de cambio que nuestros invitados realizaron en sus vidas, cuando dejaron su carrera de actores para dedicarse por completo al camino de sanación personal y de apoyo a la sanación de las personas.

En este sentido Ishani relató que aunque tenía dos pasiones en su vida como lo era el teatro y su vínculo de pareja, en forma paulatina y creciente empezó a sentir un vacío en su existencia y una inquietud respecto al planeta, percibía que venía un salto evolutivo en la humanidad y quería ser parte de ello. Esto la motivó a buscar una respuesta en diferentes terapias y lecturas, logrando satisfacciones pequeñas o temporarias. Hasta en el año 2002 cuando a través de un aviso llega a un seminario de Isha en donde conoció la enseñanza que los maestros entregan por diferentes países. Fue entonces que sintió que era lo que estaba buscando y decidió dedicar su vida a la propia expansión de conciencia y a la iluminación. Entendiendo la iluminación como el estado en que la conciencia se expande a tal punto que finalmente la persona despierta de la ilusión en que está inserta y llega a un estado de puro amor.

Por su parte Alejandro, refiere que cuando llega a Israel trabajó en un principio en el teatro, pero que empezó a distanciarse paulatinamente de este oficio pues sentía cierta incomodidad en el ambiente entre personas un tanto vanidosas. En forma casual conoce un día a un maestro de Tao Shiatsu, que le parece familiar, percibe una sensación de comodidad y placidez inmediata, similar al estado que le provocaba la práctica e instrucción de Aikido. Inició así el estudio de este método y ha permanecido en eso desde ese día.

El Tao Shiatsu es un método o conjunto de técnicas basadas en antiguos orígenes de filosofías orientales. Alejandro explica que lo primero a entender es que todo lo que existe es energía, hasta lo estático se mueve, pues “Donde la mente crea conciencia, la energía se mueve”. En este sentido, todo lo que se detiene es una obstrucción y es un síntoma negativo. Así como el ser humano tiene la capacidad de crear estos síntomas así también tiene el don de modificarlo.Las terapias complementarias como todas las disciplinas holisticas, conciben al ser humano como un universo mente, cuerpo y espíritu que funciona como un todo. De modo que el tema no es el síntoma, éste se manifiesta en un plano físico, a veces inconsciente o metafísico.

En estas disciplinas se trabaja sobre las causas y no sobre los efectos.El método del Tao Shitasu primero busca que el paciente se conecte energéticamente y exprese lo que siente y detecte exactamente qué es lo que le pasa. Luego viene el proceso de transmutación en que el dolor pasa de lo reactivo a lo proactivo. Hay que reconocer primero lo negativo que se siente y que provoca daño en la propia salud y en el entorno. Luego, hay dos alternativas: asumir responsabilidad y seguir causando daño o bien modificar el daño a través del perdón, la compasión, comprensión, amor y aceptación.

En este sentido Ishani señala que el practicar el sistema Isha le ha permitido acceder a este cambio, es una herramienta poderosa que mediante la práctica se remueve el estrés del sistema nervioso. Es un método parecido a la meditación en que llega a una relajación profunda, mediante la conexión de los dos hemisferios del cerebro, la persona que lo practica se centra en el corazón, en ese momento el organismo comienza su trabajo de autosanación. Empieza así una revolución interna que sana en los estados físico, mental emocional y energético-espiritual. Con la práctica de las facetas o pensamientos de este sistema, la persona empieza a vibrar en una frecuencia altísima y las inseguridades miedos empiezan a elevarse de frecuencia vibratoria.

Para acceder a una mejor calidad de vida es importante que el ser humano mejore cada día como persona. Los síntomas de las enfermedades son un llamado de atención del cuerpo que pide auxilio. Normalmente las personas evaden su responsabilidad y acuden a tratamientos para evitar el dolor y no comprenden el mensaje de corrección que le trae ese dolor. Para Alejandro es indispensable en el proceso de sanar, que la persona sienta la auténtica necesidad de cambio o de modificar aquello que el propio cuerpo le está indicando. Con constancia, fe y disciplina se puede crear algo positivo que tiene su propia recompensa.

Existen muchos caminos para acceder a una mejor calidad de vida y de sanación, cada persona debe buscar el propio. Lo central es tomar la responsabilidad y aplicar para que al cambio se produzca con el apoyo de un facilitador.

Los mensajes que nuestros invitados nos dejaron para nuestra comunidad de positivos:

Alejandro:“Lo que nosotros hacemos, fundamentalmente es un despertar de conciencia, los caminos pueden ser infinitos y cada uno elige el suyo, el que más le acomode. Nuestro trabajo es trabajar sobre las alarmas, instar a las personas a que se acerquen sí mismos, que busquen los caminos que quieran. La otra posibilidad es que sigan iguales. Y que no sigan mintiendo porque son buenas personas y que se hacen daño a sí mismos y a los demás”

Ishani:“Que siempre se miren hacia adentro, que no piensen que alguien tiene la culpa de lo que está sucediendo. Que siempre miren adentro y vayan a su corazón. Su cabeza nada que ver, ninguno de esos pensamientos. Su corazón. Que no se mientan y que se acepten tal como son porque son maravillosos. Que se conecten con el amor que tienen adentro, que son todos perfectos, son todos unos diamantes perfectos.”

Sitios Web de nuestros Invitados:

www.isha.com fono: 7178517

www.taoshiatsuchile.cl

Tips literarios:

“La enfermedad como camino” de Dethlefsen, Thorwald. Dahlke, Rü

“Los grupos sanguíneos y la alimentación” de Peter D`Adamo